長寿の科学トップページ

人間が何歳まで生きれるのかは議論がありますが現時点でのエビデンスでは115歳~125歳まで人間は生きられるようプログラムされていると報告されています[1]。

しかし生活習慣の違いから若くして命を落とす方もおります。

このサイトでは老化の科学に基づいて長寿の仕組みを知り、身近な食べ物や生活習慣から薬まで検証・実践している情報サイトです。

現代のアンチエイジング医学では病気による短命だけでなく食事や運動などの生活習慣に対しても長寿や短命の原因が明らかになってきています。

実際の体験も交えながら科学的事実を基に生活習慣を改善して長寿を目指したいと思います。

一般人では説明が難しい医学情報や美容情報などを医療人としてまた科学者として現在分かっている医学的事実(エビデンス)に基づいた健康情報や記事を伝えることが義務だと考えていますので責任をもってこのメディアで発信し続けたいと思います。

  1. Evidence for a limit to human lifespan. Dong X et al., Nature. 2016 Oct 13;538(7624):257-259. doi: 10.1038/nature19793. Epub 2016 Oct 5.

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